1. Minum Es Bisa Bikin Flu dan Batuk Makin Parah, Bener Nggak Sih?

Ilustrasi es krim. (c) p.studio66/Depositphotos.com

Ini salah satu mitos yang paling populer. Banyak orang bilang kalau lagi flu atau batuk, jangan minum es karena bisa bikin gejalanya tambah parah. Padahal, sebenarnya minum es nggak langsung bikin flu atau batuk makin buruk. Flu dan batuk terjadi karena infeksi virus, sedangkan minum es hanya berhubungan dengan sensasi dingin di tenggorokan.

Dilansir dari situs kesehatan WebMD, minuman dingin seperti es krim tidak menyebabkan peningkatan produksi lendir pada orang yang mengalami gejala flu dan batuk. Pernyataan ini juga diperkuat oleh James Steckelberg, MD, profesor kedokteran di Mayo Medical School, Rochester, Minnesota yang dilansir dari situs Parents. Ia mengungkapkan bahwa penderita flu dan batuk dapat mendapatkan manfaat tambahan dari mengonsumsi minuman dingin seperti es krim yaitu menenangkan tenggorokan yang sakit serta memberikan kalori tambahan pada tubuh yang sedang tidak fit.

Jadi, kalau mau minum es sesekali nggak masalah, asal kondisi badan masih oke. Yang penting tetap jaga asupan nutrisi, banyak minum air putih, dan istirahat cukup.

2. Memangnya Benar Flu dan Batuk Hanya Terjadi di Musim Hujan?

Ilustrasi musim hujan. (c) pheung56/Depositphotos.com

Banyak orang menganggap flu dan batuk itu 'penyakit musim hujan'. Padahal kenyataannya, flu dan batuk bisa datang kapan aja, tanpa memandang musim. Saat musim hujan, orang memang lebih sering sakit karena daya tahan tubuh menurun akibat cuaca dingin dan kelembapan tinggi. Tapi itu bukan berarti musim panas aman dari flu dan batuk.

Faktor lain kayak kurang tidur, stres, atau terlalu sering terpapar polusi juga bisa bikin tubuh rentan. Jadi, kuncinya bukan di musim apa, tapi gimana kita menjaga kesehatan sehari-hari. Mulai dari makan makanan bergizi, olahraga teratur, sampai cukup istirahat biar imun tubuh tetap prima.

3. Flu dan Batuk Berdahak serta Tidak Berdahak Obatnya Sama? Mitos Besar!

Ilustrasi pria dengan gejala flu & batuk. (c) IgorVetushko/Depositphotos.com

Ini juga salah satu anggapan yang sering dipercaya banyak orang. Banyak yang berpikir semua jenis batuk bisa diobati dengan obat yang sama. Faktanya, batuk berdahak dan batuk tidak berdahak butuh penanganan berbeda. Kalau salah pilih, hasilnya bisa nggak efektif dan malah bikin proses penyembuhan lebih lama.

Jadi, penting untuk mengenali gejala flu dan batuk yang dialami untuk memilih obat yang tepat. Kalau sedang diserang flu dan batuk tidak berdahak, pilih bodrex Flu & Batuk PE kemasan biru yang dapat membantu redakan gatal di tenggorokan sekaligus gejala flu lain seperti bersin dan hidung mampet.

Sementara itu, kalau flu disertai batuk berdahak, saatnya bantu redakan dengan bodrex Flu & Batuk Berdahak PE kemasan hijau. Formulanya dapat membantu mengencerkan dahak supaya lebih mudah keluar dan gejalanya pun mereda. Kedua varian bodrex ini tersedia dalam bentuk kaplet dan sirup untuk dipilih sesuai kebutuhan dan pastinya punya keunggulan 3 OK-nya bodrex, yaitu formula pas, efektif redakan flu dan batuk dan tanpa bikin ngantuk!

Sekarang kamu udah tahu fakta di balik mitos flu dan batuk yang sering bikin bingung. Intinya, kenali dulu kondisi tubuh, jangan asal percaya omongan orang, dan pilih solusi yang tepat sesuai gejala. Dengan begitu, kamu bisa tetap produktif tanpa terganggu flu dan batuk.

Yuk, pastikan siapkan stok bodrex Flu & Batuk PE serta bodrex Flu & Batuk Berdahak PE di rumah sebagai pertolongan pertama saat gejala flu dan batuk mulai menyerang! Beli langsung produknya di apotek, mini market, atau langsung saja beli secara online di sini.

bodrex Flu & Batuk, Ahlinya Redakan Flu & Batuk Tanpa Ngantuk! Terus Menangkan Harimu!