1. Cara Mengobati Sariawan Secara Alami

Sariawan memang bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu, tetapi jangan khawatir! Ada beberapa solusi alami yang bisa kamu coba untuk meredakannya.

Pertama-tama, menjaga kebersihan gigi dan mulut adalah langkah krusial yang tak boleh diabaikan. Selanjutnya, ada beberapa bahan alami yang bisa menjadi sahabatmu dalam mengatasi sariawan.

Salah satunya adalah kumur air garam, yang menurut penelitian dalam Journal of Indian Society of Periodontology, efektif menjaga kesehatan mulut. Caranya cukup mudah: larutkan satu sendok teh garam dalam 250 ml air dan berkumur dengan larutan tersebut setiap 2-3 jam.

Selain itu, daun saga yang biasanya dikenal untuk meredakan panas dalam dan radang tenggorokan, juga bisa membantu mengatasi sariawan.

Seduh daun saga dan minumlah, karena penelitian menunjukkan bahwa daun ini memiliki sifat antibakteri yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri.

Jadi, siapkan bahan-bahan alami ini dan katakan selamat tinggal pada sariawan!

2. Kulit Buah Delima

Siapa sangka, kulit buah delima segar bisa menjadi solusi alami untuk kesehatan mulut kita?

Menurut Bunga, caranya sangat sederhana: ambil 5 gram kulit delima, cacah halus, lalu rebus dengan 500 ml air hingga mendidih. Setelah disaring, cairan tersebut siap digunakan sebagai obat kumur yang ampuh, cukup berkumur 2-3 kali.

Tak hanya itu, propolis juga terbukti efektif dalam mempercepat penyembuhan luka pasca pencabutan gigi, seperti yang diteliti oleh UGM.

Jika Anda mencari alternatif lain, daun sirih yang kaya antiseptik bisa menjadi pilihan cukup ambil lima lembar, rebus dengan air hingga mendidih, dan gunakan setelah hangat.

Bahkan, rempah-rempah seperti cengkeh dan kayu manis yang sering kita temui di dapur juga memiliki khasiat untuk mengatasi sariawan berkat kandungan antiseptiknya.

Jadi, mari manfaatkan kekayaan alam untuk merawat kesehatan mulut kita!

3. Berapa Lama Sariawan Sembuh?

Tiwi menjelaskan bahwa bagi orang yang sehat, proses penyembuhan sariawan biasanya memakan waktu antara satu hingga dua minggu. Jadi, jika sariawan Anda belum sembuh setelah 14 hari, tidak perlu panik!

"Pada individu yang sehat, sariawan umumnya akan sembuh dalam waktu 7 hingga 24 hari. Namun, bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu, sariawan bisa lebih sering muncul," ungkap Tiwi.

Meski begitu, jika Anda mengalami sariawan yang berukuran besar, terus-menerus muncul, atau rasa nyeri yang tak kunjung reda meski sudah mengonsumsi obat pereda nyeri, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Dan jika sariawan berlangsung lebih dari tiga minggu tanpa tanda-tanda perbaikan, jangan ragu untuk mencari bantuan medis.