1. 4 Pilar Bodyvestment yang Gampang Banget!

Kampanye Bodyvestment diluncurkan pada akhir Agustus 2025 sebagai gerakan nyata untuk mengubah cara pandang masyarakat terhadap kesehatan. Kampanye ini menekankan bahwa menjaga tubuh bukan sekadar olahraga sesekali, tetapi bentuk investasi jangka panjang karena tubuh adalah aset paling berharga yang menentukan kualitas hidup seseorang.

Fenomena kaum mager ini memang jadi PR besar, apalagi di era modern ini. Dikit-dikit duduk, kurang istirahat, dan jarang gerak. Dalam salah satu episode podcast #AskTheExpert, dr. Andi Kurniawan Sp.KO, menjelaskan bahwa gaya hidup pasif dapat menjadi pemicu utama berbagai penyakit kronis.

"Gaya hidup kurang aktif dan kebiasaan duduk terlalu lama tanpa diimbangi aktivitas fisik bisa jadi pemicu utama penyakit tidak menular. Padahal, dengan olahraga ringan dan pola hidup seimbang, risiko itu bisa ditekan jauh. Bodyvestment mengingatkan kita bahwa menjaga tubuh bukan pilihan, tapi keharusan," ujarnya.

Konsep Bodyvestment dibangun di atas empat pilar utama gaya hidup sehat yang mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari:

• Gerak Teratur: Olahraga ringan aja udah cukup kok buat jaga kebugaran.
• Makan Sehat: Jangan lupa sayur dan buah biar nutrisi harian terpenuhi.
• Istirahat Cukup: Jaga wellness dan istirahat cukup biar mental dan fisik tetap seimbang.
• Nutrisi Tambahan: Lengkapi dengan vitamin yang tepat kalau nutrisi dari makanan belum cukup.

2. Investasi Paling Untung? Ya, Kesehatanmu Sendiri!

Kampanye keren ini juga didukung banyak figur publik, lho! Ada Elaine Hanafi, healthy influencer yang aktif banget ngajak hidup seimbang.

"Banyak orang usia produktif sebenarnya punya risiko sakit jantung dan stroke karena gaya hidup kurang aktif, pola makan kurang sehat, dan kurang istirahat. Aku mendukung Bodyvestment karena mengingatkan orang untuk berhenti cuek terhadap tubuhnya sendiri,” ujarnya.

Sementara itu, Theo Derick, influencer di bidang financial, memberikan perspektif berbeda yang memperkuat pesan kampanye ini. "Bodyvestment adalah investasi dengan return tertinggi seumur hidup. Mau sekaya apapun lo, mau setinggi apa pun pencapaian lo, kalau lo sakit, semuanya gak ada artinya,” tegasnya.

Kehadiran dua perspektif ini memperkuat pesan utama Bodyvestment yakni kesehatan bukan hanya urusan pribadi, tapi fondasi dari seluruh aspek kehidupan termasuk produktivitas dan kesuksesan finansial.

Jadi, lewat Bodyvestment, PYFAHEALTH ngajak kita semua buat mulai dari hal kecil: gerak, makan sehat, istirahat cukup, dan lengkapi nutrisi dengan vitamin yang pas. Ingat ya, investasi kesehatan itu kayak investasi finansial, nggak bisa ditunda! Makin cepat dimulai, makin besar untungnya buat masa depan kita. Yuk, mulai Bodyvestment sekarang!