Para Wanita Yang Sukses Turunkan Berat Badan, Mau Tau Rahasianya?

Bukanlah hal mudah untuk dapat konsisten dalam menurunkan berat badan. Proses penurunan berat badan adalah proses yang panjang dan melelahkan. Telah melakukan olahraga dan mengatur makan namun berat tak kunjung turun juga.

Tentu saja hal ini akan membuat kita merasa frustasi. Untuk memotivasi KLovers yang sedang berusaha menurunkan berat badan, KapanLagi akan memberi daftar para pejuang diet yang telah berhasil. Semoga KLovers makin semangat ya olahraganya!

3. Erica

"Perubahan ini membutuhkan waktu, prosesnya membuat frustasi, dan akan ada saat di mana kalian merasa apa yang kalian lakukan sia-sia, tapi percayalah langkah kecil yang konsisten akan membawamu ke tujuan utama," ujar Erica yang dulu memiliki bobot 146 kg.


Hak Cipta: instagram.com/ericafitlove
3/7