6 Resep Olahan Nasi Campur Korea yang Cocok Jadi Makanan Praktis - Cocok Jadi Menu Diet Sehat
Diterbitkan:
Ilustrasi (credit: pixabay.com)
Kapanlagi.com - Nasi campur Korea tidak hanya terkenal dengan kelezatannya, tetapi juga menjadi pilihan ideal untuk menu sehat dan praktis sehari-hari. Dengan kombinasi sempurna antara karbohidrat, protein, serta beragam sayuran, hidangan ini menawarkan nutrisi seimbang.
Dari nasi campur Korea tradisional yang kaya serat hingga hoedeopbap yang rendah kalori, setiap variasi dapat disesuaikan dengan kebutuhan diet kalian loh KLovers. Nah, untuk yang ingin tahu dengan resep olahan nasi campur Korea, maka bisa membaca artikel berikut ini.
Mari kita jelajahi berbagai resep nasi campur Korea yang tidak hanya lezat, tetapi juga mendukung pola makan sehat. Yuk, langsung saja dicek KLovers!
Advertisement
1. Bibimbap Tradisional
Olahan nasi campur Korea ini merupakan nasi hangat yang disajikan dengan berbagai sayuran warna-warni, daging sapi tumis, telur mata sapi, dan gochujang. Hidangan seimbang yang mewakili filosofi makanan Korea. Berikut ini tata cara membuatnya:
Bahan:
- Nasi putih
- Daging sapi cincang
- Wortel julienne
- Tauge
- Bayam
- Jamur shiitake
- Telur
- Gochujang
- Minyak wijen
- Bawang putih
- Kecap asin
Cara membuat:
1. Tumis daging dengan kecap dan bawang
2. Tumis sayuran secara terpisah
3. Goreng telur mata sapi
4. Tata nasi dalam mangkuk
5. Susun bahan di atas nasi
6. Sajikan dengan gochujang.
(Lagi-lagi bikin heboh! Setelah bucin-bucinan, sekarang Erika Carlina dan DJ Bravy resmi putus!)
2. Kimchi Bokkeumbap
Lanjut, ada olahan nasi campur Korea dengan nasi goreng kimchi yang memberikan rasa asam pedas khas Korea. Tambahan daging dan telur membuat hidangan ini sangat mengenyangkan. Berikut ini tata cara membuat olahan nasi campur Korea tersebut:
Bahan:
- Nasi putih
- Kimchi matang
- Daging
- Telur
- Daun bawang
- Nori
- Minyak wijen
Cara membuat:
1. Tumis kimchi hingga harum
2. Masukkan daging
3. Tambahkan nasi
4. Aduk rata dengan bumbu
5. Tambahkan telur
6. Taburi nori dan daun bawang
7. Lalu bisa kalian sajikan.
3. Donburi Korea
Olahan nasi campur Korea ini merupakan fusion Korea-Jepang dengan nasi yang ditaburi daging bulgogi, sayuran, dan saus manis. Cocok untuk makan siang cepat. Berikut ini tata cara membuatnya:
Bahan:
- Nasi putih
- Daging bulgogi
- Bawang bombay
- Wortel
- Jamur enoki
- Telur rebus
- Wijen
Cara membuat:
1. Masak bulgogi
2. Tumis sayuran
3. Tata nasi dalam mangkuk
4. Susun topping
5. Taburi wijen
6. Siram saus bulgogi
4. Hoedeopbap
Kemudian ada nasi campur Korea yang berupa nasi dengan topping ikan mentah segar, sayuran, dan saus gochujang. Ini merupakan versi nasi campur Korea dari chirashi Jepang. Berikut tata cara membuatnya:
Bahan:
- Nasi putih
- Ikan segar beragam
- Selada
- Timun
- Wortel
- Telur ikan
- Saus gochujang
Cara membuat:
1. Potong ikan sashimi-style
2. Iris sayuran tipis
3. Siapkan saus
4. Tata nasi
5. Susun ikan dan sayuran
6. Sajikan dengan saus.
5. Nurungji Bap
Ini merupakan olahan nasi campur Korea dengan bagian bawah yang dibuat kering dan crispy, ditambah topping sup atau bulgogi. Berikut tata cara membuat olahan nasi campur Korea yang punya rasa unik tersebut:
Bahan:
- Nasi putih
- Kaldu daging
- Daging sapi
- Jamur
- Sayuran
- Telur
Cara membuat:
1. Goreng nasi hingga crispy
2. Siapkan kuah kaldu
3. Masak daging dan sayur
4. Tata nasi crispy
5. Siram dengan kuah
6. Tambahkan telur dan bisa langsung sajikan.
6. Yangnyeom Bap
Dan yang terakhir ada olahan nasi campur Korea dengan bumbu dan berbagai rempah Korea, disajikan dengan telur dan kimchi. Simpel namun penuh rasa. Berikut tata cara membuat olahan nasi campur Korea tersebut:
Bahan:
- Nasi putih
- Gochugaru
- Minyak wijen
- Bawang putih
- Telur
- Kimchi
- Rumput laut
Cara membuat:
1. Campur bumbu dengan nasi
2. Goreng telur mata sapi
3. Tata nasi berbumbu
4. Letakkan telur di atas
5. Tambahkan kimchi
6. Taburi rumput laut dan sajikan.
Itulah beberapa resep olahan nasi campur Korea yang bisa kalian buat sendiri. Setelah melihat artikel ini, KLovers wajib langsung membuatnya, karena kalau bukan sekarang, KapanLagi?
Yuk, simak juga
6 Resep Olahan Sup Jepang yang Cocok Jadi Menu Makanan Comfort Food saat Musim Hujan
5 Resep Nasi Goreng Thailand yang Bisa Jadi Menu Sarapan Unik dan Praktis
6 Resep Olahan Korean Noodles Tradisional Praktis yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah
5 Resep Olahan Pad See Ew yang Mudah Dibuat di Rumah, Cocok Jadi Lauk Makan Siang
6 Resep Sapo Tahu Jepang yang Cocok Jadi Lauk Makan Comfort Food Simpel
(Ramai kabar perceraian dengan Raisa, Hamish Daud sebut tudingan selingkuh itu fitnah.)
Berita Foto
(kpl/dhm)
Advertisement
-
Teen - Lifestyle Gadget Deretan Aksesori yang Bikin Gadget Gen Z Makin Ciamik, Wajib Punya Nih!
