Kapanlagi.com - Kalau kegiatan lagi padat, kondisi tubuh yang fit dan prima dibutuhkan banget biar segala urusan bisa diselesaikan dengan maksimal. Namun kalau lihat kondisi cuaca akhir-akhir ini, terlebih buat kamu yang sering mobile di luar ruangan, rawan banget terkena serangan gejala flu. Tanda-tanda seperti bersin, batuk, tubuh meriang, hingga kepala pusing dijamin bikin kacau segala urusan. Efeknya, mood jadi bete dan produktivitas menurun. Makanya sebelum gejala flu menyerang, lakukan beberapa pencegahan KLovers.

Nggak perlu bingung mau melakukah upaya pencegahan kayak gimana, coba terapin beberapa rekomendasi dari Tokopedia berikut, deh!

Cukupi Nutrisi Tubuh sama Makanan Bergizi

Tahukah kamu kalau datangnya gejala flu itu disebabkan oleh virus? Buat mencegah virus menyerang kesehatanmu, yang pertama harus diperhatikan adalah asupan nutrisi bagi tubuh. Konsumsi selalu makanan yang bergizi agar daya tahan tubuh tetap terjaga meski cuaca lagi nggak menentu.

Jangan Malas Cuci Tangan Pakai Hand Sanitizer

Virus juga bisa menyebar lewat sentuhan tangan lho, KLovers. Nggak heran kalau kamu selalu dianjurkan buat mencuci tangan menggunakan hand sanitizer. Kemudian kalau tangan lagi dalam kondisi yang kurang bersih, jangan biasakan buat memegang wajah ya karena virus juga bisa menyebar lewat sentuhan tangan.

Jaga Kebersihan Lingkungan

Bersihnya lingkungan juga punya pengaruh terhadap penyebaran virus lho, KLovers. Makanya jangan biarkan tempat tinggal atau kamarmu kotor ya. Pastikan kamu selalu membersihkannya secara rutin biar kenyamanan dan kesehatan selalu terjaga.

Nah untuk merealisasikan berbagai upaya pencegahan di atas, kamu bisa memanfaatkan program dan produk rekomendasi dari Tokopedia, KLovers. Ada Tokopedia Peduli Sehat, kamu bisa mencari berbagai produk atau perlengkapan untuk membantumu menjaga kesehatan seperti sterilizer, hand sanitizer, vitamin, dan berbagai produk kesehatan lainnya. Kategorinya pun bermacam, mulai dari Masker, Produk Herbal, Perlengkapan Bersih-Bersih, Vitamin & Suplemen, Antiseptic & Hand Sanitizer, dan Termometer & UV Sterilizer.

Sebagai marketplace terbesar di Indonesia yang menghadirkan beragam keuntungan seperti bebas ongkir sepuasnya, Tokopedia juga punya program Tetap Nyaman di Rumah. Inilah kesempatan kamu buat mendapatkan perlengkapan, mulai dari kebersihan, memasak, dan produk yang mendukung aktivitas. Kategorinya juga lengkap banget, seperti Home Cleaning, Home Cooking, dan Home Appliances yang bisa banget dipakai buat Lengkapi Persediaan Rumah.

Nggak perlu bête lagi gara-gara gejala flu, kalau kamu udah manfaatin dengan maksimal produk rekomendasi dan program dari Tokopedia. Buktiin sendiri yuk, KLovers!